diff --git a/src/commands.ts b/src/commands.ts
index 1b22c05..fc0d8b8 100644
--- a/src/commands.ts
+++ b/src/commands.ts
@@ -27,7 +27,7 @@ export async function handleCommand(
 /context - 현재 컨텍스트 확인
 /profile - 내 프로필 보기
 /stats - 대화 통계
-/reset - 대화 초기화`;
+/reset - 대화 초기화 (확인 필요)`;
 
     case '/help':
       return `📖 <b>도움말</b>
@@ -37,7 +37,7 @@ export async function handleCommand(
 /context - 현재 컨텍스트 상태
 /profile - 내 프로필 보기
 /stats - 대화 통계
-/reset - 모든 대화 기록 삭제
+/reset - 대화 초기화 (확인 단계 있음)
 
 <b>사용자 프로필 시스템:</b>
 • 메시지 ${config.threshold}개마다 프로필 업데이트
@@ -93,11 +93,43 @@ ${summary.summary}
     }
 
     case '/reset': {
-      await env.DB.batch([
+      const ctx = await getConversationContext(env.DB, userId, chatId);
+      const msgCount = ctx.totalMessages;
+      const profileGen = ctx.previousSummary?.generation || 0;
+
+      if (msgCount === 0 && profileGen === 0) {
+        return '📭 삭제할 데이터가 없습니다.';
+      }
+
+      return `⚠️ <b>정말 초기화할까요?</b>
+
+삭제될 데이터:
+• 메시지 버퍼: ${ctx.recentMessages.length}개
+• 프로필: v${profileGen}
+• 총 메시지 기록: ${msgCount}개
+
+<b>이 작업은 되돌릴 수 없습니다!</b>
+
+확인하려면 /reset-confirm 을 입력하세요.
+취소하려면 아무 메시지나 보내세요.`;
+    }
+
+    case '/reset-confirm': {
+      const result = await env.DB.batch([
         env.DB.prepare('DELETE FROM message_buffer WHERE user_id = ?').bind(userId),
         env.DB.prepare('DELETE FROM summaries WHERE user_id = ?').bind(userId),
       ]);
-      return '🗑️ 모든 대화 기록과 요약이 초기화되었습니다.';
+
+      const deletedMessages = result[0].meta.changes || 0;
+      const deletedSummaries = result[1].meta.changes || 0;
+
+      return `🗑️ 초기화 완료!
+
+삭제됨:
+• 메시지: ${deletedMessages}개
+• 프로필: ${deletedSummaries}개
+
+새로운 대화를 시작하세요!`;
     }
 
     case '/debug': {